Saúde e Bem-Estar

Gostaria de aprender receitas low carb faceis, sem complicação e fazer cardapios low carb para emagrecer de forma rápida e saudável? Antes de começar nosso bate papo, quero adiantar que neste artigo não vou me limitar somente a mostrar simples ingredientes e modo de preparo de receitas low carb faceis, pois isso você encontra facilmente por ai! Meu foco principal e te mostrar como eu consegui perder até 4kg  por semana, apenas com Cardápios da dieta Low Carb Para Emagrecer, sendo estes de fácil produção e Continue lendo

A vida é feita de escolhas e quando você tem diabetes, é preciso ter uma vigilância constante para manter o seu nível de glicose no sangue sob controle. Manter-se saudável significa também reconhecer algumas armadilhas comuns, muitas das quais são o produto de maus hábitos adquiridos ao longo de muitos anos. Conheça agora 6 erros que você deve aprender a evitar. 1) Não ter o controle de sua condição em suas mãos Você precisa, obrigatoriamente, monitorar sua dieta, atividade física e tomar a sua medicação Continue lendo

Descubra agora o passo a passo para preparar deliciosas receitas para diabéticos Saber fazer receitas para diabéticos é com certeza um dos principais pilares para quem sofre desta doença, indepedente do nível que esteja. E fazer receita caseira para diabetes não é tão fácil como pensam, bom, não até agora 🙂 Me respondem uma coisa… Quem não gostaria de baixar a taxa de Glicose e ainda poder desfrutar dos mais diversos saborosos tipos de pratos? Sem precisar se adequar a uma alimentação restrita onde precisa Continue lendo